你在患上感冒前的24个小时，就已经排出大量可能感染其他人的病菌。感冒和不舒服时，就要在家养病，打电话请病假。通过休息可能更快恢复健康，同时让同事们避免传染上感冒。必须上班的感冒患者在办公室里戴上口罩。

　　疫苗不是万能的，但至少可以降低你患流感的概率，使你避免感染潜藏在办公室的强势流感。注射疫苗对健康没有危害，打上一针可以保护你的健康。

　　尽管一些文章建议服用多种维生素，但多数专家都认为这些东西并不提高免疫力。 科学家已经证明，确实可以提高免疫力的最好方法是健身，尤其是秋冬季的户外健身，坚持进行可以有效抵御流感。

　　健康是避开办公室病菌的重要前提，这意味着你要科学地规律生活，不能抽烟，每晚不熬夜，要坚持睡眠8小时，合理饮食等。即使这些方法不能确保增强免疫力，但至少有助于健康。

　　企业应对猪流感疫情首先就是要加强对职工养成良好卫生习惯方面的宣传教育，做好猪流感预防方面的工作，根据自身情况，决定要不要设置专门的机构来应对猪流感预防方面的工作。[全文]

　　你的员工身体健康吗？如果你以前忽略员工的身体健康，这一次希望你能亡羊补牢，员工是企业最宝贵的财富。你的员工心慌吗？企业当清醒认识到：造成最大影响的可能是对疫情的恐惧，而非疫情本身。[全文]

　　企业内部一旦有猪流感病例出现，与之密切接触者都会被隔离观察，轻者造成企业人员不足，严重的会造成企业停产。猪流感预防对企业来说不仅仅是职工个人的问题，它是关乎到企业经营风险的大课题。[全文]

　　对企业而言，流行病预防计划对于最大程度降低人力、经济损失及影响业务的风险至关重要。在流感盛行时期，良好的卫生行为及其他非医疗干预将是抵制或延迟感染的主要举措。[全文]